דרך זולה ויעילה על איך לטפל בחרדה

החרדה נחשבת תערובת מופצת יותר של רגשות הכולל רמה גבוהה מאוד של אפקט שלילי, לדאוג איום אפשרי ותחושה של חוסר יכולת לחזות או לשלוט התרחשותו. התגובה הילחם או ברח של מערכת העצבים האוטונומית של אחד היא להיות מופעלת בכל פעם יש תחושה של פחד או פאניקה. התקף חרדה גם הוא המכונה התקף חרדה בדרך כלל, […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top